经典室内拓展游戏3篇（范例推荐）

经典的室内拓展游戏1　　游戏步骤：　　1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;　　2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员下面是小编为大家整理的经典室内拓展游戏3篇（范例推荐）,供大家参考。

经典的室内拓展游戏1

　　游戏步骤：

　　1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;

　　2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

　　3、游戏规则：

　　1)各队代表到*台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确;”

　　2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上;

　　3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

　　小组讨论：

　　1、p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中，在这个游戏中如何得到体现?

　　2、四个循环中，哪个步骤更为重要?

经典的室内拓展游戏2

　　活动目的：

　　1、团队凝练、体会彼此信任(因为朋友的一个基本要素就是信任)

　　2、在旅途中让同学对于自己关于友情的看法可以有一个沉淀的过程。

　　规则：

　　1、大组导师讲规则。每组4名下肢残疾(2对)，其余的都是盲人，所有人都是哑巴。分发材料。

　　2、下楼，做好准备，开始旅程。40—60min 材料：眼罩、绳子、a4纸、彩笔

　　(眼罩和绳子由导师带过去)

　　注：每个组有一名导师进组，最好和一名同学扮演下肢残疾，是为了能与小组成员多一些交流，另一名导师出组负责安全。

　　分享重点：

　　1、通过活动中的互帮互助达到团队凝练的目的。

　　2、经过活动的沉淀使同学们对友情有更深刻的认识。

　　3、加强小组成员彼此的支持与联系。

经典的室内拓展游戏3

　　1.以训练员为圆心，所有学员围成五个同心圆并面对训练员

　　2.由训练员示范以下动作，告知伙伴将要开始经历雨的来去

　　1)手掌相互摩擦：(下雨之前的风声)

　　2)手指交互拍打：(开始有雨滴)

　　3)多指一起拍打：(毛毛雨)

　　4)拍打大腿：(下大雨)

　　5)拍打胸口：(下暴雨)

　　3.示范完后请学员操作练习一次，每个动作依序由最内圈向最外圈传递

　　4.请所有学员将眼睛闭上，保持静默，再由训练员从圆心开始将1～5的动作向外圈传递，等所有声音停止，再让学员张开眼睛分享重点

　　1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?

　　2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能，因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?

　　3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外，还有听到其它的声音吗?

　　4.过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?

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