2023年度少儿练习街舞有哪些好处【通用文档】
时间:2023-02-12 16:55:32 来源:网友投稿
少儿练习街舞有哪些好处1 1、形体优美: 正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。 2、动作协调: 跳街舞需要下面是小编为大家整理的2023年度少儿练习街舞有哪些好处【通用文档】,供大家参考。
少儿练习街舞有哪些好处1
1、形体优美:
正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调:
跳街舞需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性:
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。
4、锻炼毅力:
从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。爱好
5、提高身体素质:
跳街舞需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
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