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演讲共鸣控制训练让声音更圆润

我 都有 的体会：越在嘈 的地方，我 越大声， 果声嘶力竭，自己嗓子累得要命。其 培 的 候也有，如 了 人都听到，尤其人多的 候，我 不自 就提高音 嗓 ，不久就有 “失声 ”的感 。

其 好的用声者，使用在声 上的能量只占 能量的 1/5，而 4/5的力量用在控制 音器官的形状和运 上面。在 生共 的 程中，共 器官把 自声 的原声在音色上 行

，使声音 、 美。科学 共 器官可以丰富或改 声音色彩，同 起到保 声 的作用，延 声 的寿命。

朗 的 声中，多采用中声区，而中声区主要形成于口腔上下， 就决定了用声的共 重心在口腔上下，以口腔共 主。在 里我稍微提一下共 腔。一般提到的共 腔有 腔、鼻腔、口腔、胸腔， 四个共 腔最基本。声 学 中 有提到腹腔共 ，不 有些人不 同 个提法。

除了口腔共 主之外，胸腔共 是基 ，可以加多一点，如果有高音的 候，增加呼吸量， 一点鼻腔、 腔的作用更好。

要想声音 集中，需要改 口腔共 条件。

　音 双唇集中用力，下巴放松，打开牙关

，喉部放松，提 肌、 肌、笑肌，在共同运 ，嘴角上提。可以通 口吸气或用 “半打哈欠 ”感 体会喉部、舌根、下巴放松， 的口腔共 会加大。在打开口腔的 候，同

注意唇的收 。

1、口腔共

口腔共 声最主要的一点，是 声的 候鼻咽要关 ，不 生鼻泄露。通 下列 大家可以体会一下，基本都是以开口元音 主 ：

ba da ga pa ta ka

peng pa pi pu pai

普通 的四个声 ，准确的叫法是第一声 阴平；第二声阳平；第三声上声；第四声去声。我 在 行声音 的 候，多用阴平声 行，

有利于体会声音和气息。

：

澎湃 冰雹 拍照 平静 抨 批

啦啦 扑 胡

快 宣 挫折 菊花 捐助 吹捧

口令：

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山上五株 ，架上五 醋，林中五只鹿，柜中五条 ，伐了山上 ，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中 。

2、鼻腔共

鼻腔共 是通 腭来 的， 准的鼻 音 m， n和ng就是 声的。有人 得鼻音重 得声音好听、有厚度，但是 多的鼻音有如感冒，是不好的。

a i u 的音，加点鼻腔共 体会

加鼻 音 ma mi mu na ni nu

：

光芒 中央 接

的天上白云 ，白云下面 儿跑， 鞭儿响四方，百 翔。

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演讲声音强弱训练让演讲更生动

要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通 、灵活。

控制 需要一点声 知 ，在 里不好介 。大家可以回想：《智取威虎山》里

子荣喝酒唱歌那一段，最后 尾有个 “啊 —— 哈，哈，哈，哈哈哈 ”基本的感 就是 。要体会隔肌和腹肌的作用， 声的 候气息是 下沉的。

参考 ：

岳 《 江 》，毛 《 秦娥 ·娄山关》， 然《我的 “自白 ” 》

新 播播音 在播 的 候，一般都用 控制。

弱控制

1、吸气深呼气匀。

　慢持 地 出 ai uai uang iang 四个音。

2、夸大声 ，延 音，控制气息。

花 柳 h--ua h— ong l — iu l— v

（ 音 ，声母和韵母之 气息拉 ，要均匀、不断气）

3、通 夸大 ，控制气息， 展音域。

参考 ：

李白《静夜思》，孟浩然《春 》等。

气息控制 可以把握 “深、通、匀、活 ”四字方 ，注意气息和内容的 合。

的 音、气息 效果并不好，需要大家在 朗 程中不断体会、运用。

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